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男人必选的五款壮阳补精汤水推荐

时间:2018-02-23来源:脑残瓜子

  喝汤对男性的生殖健康也是比较好的,平时多喝些壮阳补精汤能够起到一定的补精子的作用,平时也注意合理的饮食搭配,下面就跟着小编一起来了解下吧。

  壮阳补精汤有哪些

  1、黑豆排骨汤

  材料:黑豆50克,排骨200克。

  做法:黑豆最好提前用清水泡一夜;排骨洗净切块;凉水将排骨下锅,大火煮开;开锅后,用大火煮30分钟左右,撇净浮沫;加入黑豆,再煲2小时左右,最后加盐调味。看癫痫病最好的医院p>

  功效:黑豆性平味甘,有活血清热、补虚乌发的功能。排骨也有很高的营养价值,可滋阴壮阳、益精补血。

  2、三子泥鳅汤

  材料:活泥鳅200克,韭菜籽、枸杞子、菟丝子各15克,水600毫升,盐、味精各少许。

  做法:将泥鳅沸水烫杀,剖腹去内脏、肠杂等,韭菜籽、枸杞子、菟丝子均洗净,韭菜籽与菟丝子装入一纱布袋,口扎紧,然后将泥鳅、枸杞子、纱布袋共入锅,加入水,用旺火煮沸后再改文火煨至水剩余300毫升左右时,取出布袋,加入盐及味精即成。食肉饮汤,癫痫病治疗方法每日1次,连服10日为1疗程。

  功效:具暖中益气,补肾补精壮阳之效。适于阳痿早泄、贫血者食用。

  3、杜仲党参乳鸽汤

  材料:乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜。

  做法:乳鸽宰杀收拾干净,沸水焯过。杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中,大火煮沸后改小火煮约3小时,加盐调味即可。

  功效:杜仲是壮阳补精药物,能缓解腰膝酸软癫痫病治疗的费用、疲倦遗精的症状。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。

  4、苁蓉杞子羊腰汤

  材料:苁蓉30克、杞子15克(中药店有售),羊腰2对,羊肉250克,生姜5片。

  做法:药材浸泡、洗净;羊腰去筋膜,剖开洗净,羊肉洗净,切块,一起置有当归、姜酒的沸水中“汆水”,洗净。一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲2小时,下盐便可。

  功效:苁蓉杞子羊腰汤有补肾壮阳、治疗癫痫病温暖脾胃的作用,是冬日的阳虚者的食疗汤饮之一。

  5、仙茅炒虾汤

  材料:仙茅20克,鲜虾250克,生姜2片,精盐适量。

  做法:将仙茅用清水洗净。将大虾去壳去肠洗净。将生姜切末。把以上原料和精盐一起放入锅内加适量的清水用中火煲煮1个小时即成。此方可每周吃一剂。

  功效:此方作为男性壮阳补精汤之一,具有温肾壮阳的功效,尤其适合有肾虚阳瘘、精神不振、腰膝酸软等症状的男性食用。

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